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  Samedi 4 Juillet 2009
Ecole de Vélo

Vélodrome de Beauvais

Beauvais

 

 

  Vendredi 10 Juillet 2009

"L'été s'anime"

Place Jeanne Hachette

de 13h30 à 17h00


Dimanche 12 Juillet 2009

Minimes/Cadets

Herchies

3ème Manche du Beauvais Avenir Challenge


 

Dimanche 14 Juillet 2009

Annulé


 

Dimanche 19 Juillet 2009

Minimes/cadets

Beauvais-Clermont

4ème Manche du Beauvais Avenir Challenge


 

 

Les News

Saison 2009

  • Les juniors:  5 juillet:  Licques Chpt Picardie, 12 juillet: La Cantonale, 19 juillet: Angy, 25 juillet: Cuisse la Motte
  • Plus d'infos sur l'équipe junior: Blog et Site
  • Rejoindre l'équipe en 2010! cliquez sur la photo!
 
  • Ecole de Vélo et minimes cadets:  Entraînement les Mercredis de 14h30 à 16h30 Vélodrome de Beauvais 

 

  • Beauvais Avenir Challenge 2009: cliquez sur l'affiche la liste des épreuves 2009
  •  
  • Ouverture de la Boutique du club: Retrouvez les tenues officielles du VCBO en vente sur le site!!! Tarif__VCBO_2009.pdf Tarif__VCBO_2009.pdf

     

 

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Junior: 1er stage pour l'équipe 2009

L'équipe junior du VCBO était en stage le samedi 20 et dimanche 21 décembre.



Au programme de ces deux jours, des sorties collectives pour continuer la préparation physique et renforcer l'esprit d'équipe.  Mais également des tests physiques pour prendre des repères sur l'avancé de leur préparation.

Nos juniors ont réalisé les tests spécifiques niveau 1 du plan national de détection et d'évaluation des aptitudes physiques des cyclistes.
Soit trois exercices:
Test du 60 m DA
Test du 200 m DL
Tets CLM

Voici les résultats des tests:
Test_stage_junior.pdf Test_stage_junior.pdf

Sur les deux jours les juniors ont réalisés 4 sorties d'entraînements deux de 1 heure et deux de 2 heures et ont effectués une séance de relaxation hamman sauna chez Liberty Forme à Beauvais.

Bilan:
Bon comportement de l'ensemble des coureurs, les tests réalisés nous ont permis de prendre quelques repères concernant leur préparation physique.
L'esprit d'équipe de nos coureurs est très bon, bonne cohésion d'équipe.

Remerciements:
Thierry CHEVRIER, Matéo PENZA, Guillaume LEBEL et Thierry CORDIER pour m'avoir épaulé durant ce stage, pour que nos jeunes soient dans les meilleures conditions possibles.

Nos partenaires:
City Hotel
Liberty Forme
RestauMarché Beauvais

















Lundi 22 décembre 2008

Publié dans : Juniors
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